Сергей Кулыгин
Чемпион мира по Йога-спорту 2004 г. Кандидат педагогических наук, специалист по физическому воспитанию и спорту. Двукратный Чемпион Мира по йога-спорту (Португалия 2003 г., Испания 2004 г.). Бронзовый призёр Чемпионата Европы (Португалия 2003 г.).

Сертифицированный преподаватель «Аштанга Виньяса Йоги» с 2010 г.

Преподаватель курсов подготовки инструкторов йоги с 2004 г.

Автор тренировочной системы «Йога Садхана».
Йога Садхана YogaSadhana
МАСТЕР-КЛАСС

5 ноября
17:00-19:00
Авторская система психофизического совершенствования Сергея Кулыгина. Базируется на основе древних техник хатха-йоги и современных научных разработках в области теории и методики физического воспитания, физиологии и психологии. Тренировочный алгоритм практики асан состоит из четырех уровней: подготовительный, начальный, основной и продвинутый. В него входят 108 асан и их вариации.
Made on
Tilda